Gym 55+

Datum:
19-10-2026 - Elke week op maandag

Tijd:
Van 09:00 tot 10:00

Omschrijving:

Samen bewegen op muziek!

Met een groepje enthousiaste 55+’ers zijn we een uurtje in beweging. We zijn nog op zoek naar een docent, maar tot die tijd doen we oefeningen met youtubefilmpjes op een scherm. We varieren in de soorten oefeningen en iedereen doet op zijn eigen niveau mee. De een doet staand mee, de ander zittend op een stoel. Alles is goed. Aansluitend drinken we een kopje koffie of thee met elkaar.

 

Voor meer informatie en vragen kan je contact opnemen met Olga van Dongen, T06-12778345, olga.vandongen@veens-welzijn.nl.

Kosten:
Geen bijdrage