Je bent zoals je bokst! Boksen geeft frisse en heldere inzichten in jouw eigen wijze van contact aangaan.
In deze workshop krijg je door te boksen meer inzicht in jouw gedrag wanneer er spanning ontstaat in een contact. Dit doen we door met elkaar kleine tweegevechtjes aan te gaan en met elkaar te ‘sparren’. Boksen is heel reflexmatig en geeft snel inzicht in ieders eigen voorkeursstijl. In de workshop verkennen we vier verschillende gedragsstijlen en bijbehorende boks stijl. We maken een vertaalslag naar de kleuren van de DISC. Iedere stijl/ kleur heeft haar eigen unieke kwaliteiten en groeimogelijkheden. “Welke heeft mijn voorkeur en waarin kan ik me ontwikkelen?” is een vraag die we boksend onderzoeken en waarbij we elkaar coachen in het uitproberen van ander gedrag.
In de workshop wordt het boksen ingezet als middel om inzicht te krijgen eigen gedrag en de wijze waarop mensen in gesprek zijn met anderen. De tweegevechtjes zijn een metafoor voor spannende gesprekken. In de workshop wordt uiteraard veel gebokst met koppeling naar de dagelijkse werkpraktijk. Om mee te doen aan deze workshop hoeven de deelnemers geen kennis en ervaring te hebben met boksen.
Makkelijk zittende (sport)kleding is gewenst! De workshop wordt verzorgd door Marike van Erp.
Inschrijven